Kraulschwimmen lernen & Technik verbessern in Wien
Du möchtest Kraulschwimmen lernen oder deine Technik im Wasser perfektionieren?
Egal, ob du Triathlet, ambitionierter Freizeitschwimmer oder kompletter Anfänger bist – bei b-Fast Trainingsplanung findest du den passenden Kurs für dein Level.
Unsere Kraulkurse in Wien im Stadthallenbad bieten dir professionelle Betreuung, moderne Trainingsmethoden und spürbare Fortschritte – vom ersten Kraulzug bis zur fließenden Wettkampfbewegung.
🏊♂️ Kraulkurs für Anfänger - sicher & effizient Kraulschwimmen lernen
In unserem Anfängerkurs Kraulschwimmen lernst du Schritt für Schritt:
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Wasserlage, Atmung und Körperspannung
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Armzug und Beinschlag in der richtigen Technik
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Koordination und Rhythmus für effizientes Schwimmen
Ideal für alle, die bisher nur Brustschwimmen können oder sich im Wasser noch unsicher fühlen.
Mit gezielten Technikübungen und individueller Betreuung begleiten dich unsere Trainer sicher zum Ziel – Kraulschwimmen mit Freude und Leichtigkeit.
💪 Fortgeschrittenen-Kraulkurs - Technik verfeinern & Tempo steigern
Du kannst bereits Kraul schwimmen, möchtest aber deine Technik optimieren oder deine Schwimmzeiten verbessern?
Unser Fortgeschrittenen-Kraulkurs im Stadthallenbad Wien richtet sich an erfahrene Schwimmer und Triathleten, die ihre Leistung gezielt steigern möchten.
Schwerpunkte:
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Feinabstimmung der Kraultechnik (Armzug, Wasserlage, Rotation)
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Ökonomische Atmung
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Tempo- und Intervalltraining für mehr Ausdauer
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individuelles Feedback
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Techniktraining für Freizeit- und Wettkampftriathleten
So erreichst du das nächste Level – technisch sauber, kräfteschonend und kontrolliert.
🏆 Für Triathleten, Ausdauersportler & alle die Spaß an Bewegung haben
b-Fast Trainingsplanung unterstützt dich sowohl in deiner Triathlon-Vorbereitung als auch beim Erreichen deiner Ziele.
Vom Techniktraining im Wasser bis zur Einbindung ins Gesamtausdauerprogramm erhältst du alles aus einer Hand.
Unsere Trainer sind selbst aktive oder ehemalige Triathleten und wissen genau, worauf es im Wettkampf ankommt – effiziente Technik, konstante Leistung, mentale Stärke und Ernährung.
👥 Schwimmkurse für Erwachsene, Privatstunden & private Gruppenkurse - maximale Individualität
Du möchtest besonders intensiv und individuell trainieren?
Unsere Privatstunden im Stadthallenbad Wien bieten dir persönliche Betreuung und sofortiges, gezieltes Feedback durch unsere ausgebildeten Schwimmtrainer.
Gemeinsam analysieren wir deine Schwimmtechnik, erarbeiten individuelle Übungssequenzen und erstellen auf Wunsch deinen maßgeschneiderten Trainingsplan.
Ideal für:
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Einsteiger, die schnell Fortschritte machen möchten
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Fortgeschrittene, die gezielt technische Fehler korrigieren wollen
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Triathleten mit spezifischen Wettkampfzielen
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Menschen mit eingeschränkter Zeitplanung
Möchtest du gemeinsam mit Freunden oder Trainingspartnern schwimmen?
Unsere privaten Gruppenkurse ermöglichen dir flexibles Training in kleinen Gruppen (2–5 Personen).
So profitierst du von persönlicher Betreuung, gemeinsamem Lernen und motivierender Dynamik – bei optimalem Preis-Leistungs-Verhältnis.
📍 Dein Trainingsort: Stadthallenbad Wien
Das Stadthallenbad Wien bietet perfekte Bedingungen für strukturiertes Schwimmtraining – moderne Bahnen, 50m Becken, konstante Wassertemperatur und ausreichend Platz für Technik- und Intervallübungen.
Hier trainierst du unter professioneller Anleitung – individuell, in Gruppen oder als Privatstunde.
🚀 Warum b-Fast Trainingsplanung?
b-Fast steht für effiziente Trainingsmethodik, persönliche Betreuung, nachhaltigen Fortschritt, sowie modernste Leistungsdiagnostik.
Unsere Philosophie: Nur wer Technik versteht, kann Leistung langfristig verbessern.
Deshalb kombinieren wir Technikanalyse, Übungsaufbau und Trainingsplanung zu einem klaren, individuellen System – für langfristigen Erfolg im Wasser.
📅 Jetzt starten – im Stadthallenbad Wien
Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Triathlet – bei b-Fast Trainingsplanung findest du den passenden Kraulkurs in Wien.
Buche jetzt deinen Platz im Anfänger- oder Fortgeschrittenenkurs, deine Privatstunde oder private Gruppeneinheit im Stadthallenbad Wien und erlebe, wie sich effizientes Schwimmen wirklich anfühlt.
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