b-Fast Rookie Team 2021

Nach den großartigen Erfolgen unserer b-Fast Rookies 2019 und dem coronabedingten Ausfall 2020, setzen wir dieses Jahr noch einen drauf. Egal ob du deinen ersten Triathlon überhaupt oder deine erste olympische Distanz finishen möchtest, wir begleiten dich auf deinem Weg zur Finishline des P3 Vienna Triathlon am 11.09.2021!

Das Package:

In 5 Monaten erhältst du von uns wissenschaftlich fundierte, individuelle Trainingsplanung, Schwimmunterricht unter Anleitung eines Experten und eine Top-Leistungsdiagnostik. Zudem gibt es regelmäßige Lauf-, Koppel- sowie Freiwassertrainings um dich optimal auf deinen großen Tag vorzubereiten! Zudem bieten wir die die Möglichkeit, mit einem Coach an deiner Kraft und Koordination im b-FIT4YOU Studio zu arbeiten. Um für die nötige Regeneration nach den Trainingseinheiten zu sorgen, gibt es wertvolle Tipps und regenerative Maßnahmen von den Physiotherapeuten von „Focus you“ und erfrischende, nachhaltige Drinks von Miind. Zur Krönung bekommst du von uns noch das passende Outfit zur Verfügung gestellt.

Was du dafür tun musst:

Am Besten du bewirbst dich gleich heute per Mail an office@b-fast.at und schreibst uns warum gerade du Teil des b-Fast Rookie Teams 2021 werden solltest und ob dein Ziel die Sprintdistanz oder die olympische Distanz ist.

Welche Voraussetzungen du mitbringen solltest: Variante Sprintdistanz:

• Noch nie an einem Triathlon teilgenommen
• Motivation für 5 Monate konsequentem Training
• Bereitschaft in sozialen Medien uns von deinem Weg zu berichten
• Ärztliches Attest

Variante Olympische Distanz:

• Noch nie an einem Triathlon teilgenommen oder Sprintdistanz gefinisht
• Motivation für 5 Monate konsequentes Training
• Bereitschaft in sozialen Medien von deinem Weg mit uns zu berichten
• Ärztliches Attest

 

 

Zeitplan

13.03.2021 Bewerbungsschluss 01.04.2021 Kickoff 11/12.09.2021 P3 Vienna Triathlon

Allgemeine Information / Voraussetzungen / Finanzielles

Der Gesamtumfang wird sich im Schnitt auf ca. 5-8 Stunden/Woche belaufen. Die Trainingsplanung und -protokollierung wird über Trainingpeaks abgewickelt. Infos zum Kraulkurs gibts´sobald wir wissen wann die Schwimmbäder wieder aufsperren.

Leistungen:

• 5 Monate professionelle Trainingsplanung
• Kraulkurs / Anfänger Kraulkurs
• Leistungsdianostik
• 3 Regenerative Einheiten von Focus You
• Produkte von Miind
• Training- und Wettkampfverpflegung von Headstart
• Gemeinsame Trainingseinheiten (Kraft u. Athletik sowie Wechseltrainings)
• Outfit für Training und Wettkampf

Folgende Ausrüstungsgegenstände brauchst du:

• Badeanzug/Badehose, Schwimmbrille
• Fahrrad (Rennrad/MTB/Zeitfahrrad), Pedale & Radschuhe, Helm, Radbrille
• Laufausrüstung
• Pulsuhr

Der Selbstbehalt beträgt 150€. Der Gesamtwert des Pakets beträgt ca. €2.000,- Solltest du das Team vorzeitig verlassen, wird kein Geld zurückerstattet.